Jag är precis hemkommen från mitt livs bästa Alanon-grupp. Jag ska hädanefter försöka gå varenda måndag. Det gör mig så gott att träffa och samtala med andra anhöriga och vuxna barn. Fan, det slog mig idag. Som en silverkula mellan ögonen.
Jag behöver jobba med mig själv och det skrämmer mig inte, det rör mig inte i ryggen. Tvärtom, jag välkomnar det.
Jag tillåter mig själv att må för dåligt. Jag har så svårt att sätta gränser, i arbetet är jag jättebra, i karriären är jag bra men när det kommer till de som står mig närmast är jag jättedålig. Alla de kring mig som jag älskar. Där har jag lätt att bli luddig och tvetydig. Jag vill sätta gräns, jag vill bli lyssnad på.
Tänker börja arbeta med det här, aktivt. Jag öser ur mitt liv rent konstnärligt, öser ur mig i böcker, skivor och på scener från allt i mitt liv. Bokstavshandikapp, medberoende, ensamhet. Det är bra, det är styrka men jag måste jobba med dessa grejer inåt också. Jobba med mig själv. Våga ta i skiten.
Jag kan inte låta andra människors dåliga mående ta ner mig. Kan inte låta mig styras så mycket som det ibland gör. Jag måste tänka mer på mig själv och vad jag vill. Jag ska öppna dörrarna ännu mer. Våga ta mer i skiten inom mig. Gå i grupper, jobba med tovlsteg och prata mer. Jag vill släppa mit negativa tänk. Vill få bort katastrofen. Tillåta mig att bara vara Anders.
Jag är nog mer vuxet barn än jag själv tror. Jag möjliggör för mig själv att fortsätta må dåligt. Jag vill inte leva i skuggan av ett välmående. Jag vill inte se ett mående jag borde ha som en utopi, något jag inte kan få. Jag vill in där. Vill in i välmåendet. Jag vill släppa kontrollen och den destruktiva dramatiken.
Det är en botten som är nåd. Jag orkar helt enkelt inte något mer. Jag måste bli tydligare med min vilja. Tydligare med vem jag är och mina linjer av sinnesro, dem jag inte vill att någon kontrollerar och träder över om jag inte släpper in dem där. För att kräva av andra måste jag först gå till mig själv, alltid mig själv i första hand. Där börjar min utveckling.
Jag är tacksam för den här kvällen. Det är en viktig kväll.
Då jag gick hem log jag för mig själv. Log över förundran, förundran över mitt lilla liv som jag älskar så mycket.